Les compléments alimentaires sont des sources concentrées de nutriments, c'est-à-dire de vitamines et de sels minéraux, de substances à but nutritionnel ou physiologique, ou de plantes et de préparations de plantes qui ont pour but de pallier les carences du régime alimentaire régulier d’une personne.
Caractéristique d'un complément alimentaire : Source concentré d'un ou plusieurs nutriments Souvent spécifique à certaines pathologies, situations ou périodes de la vie
Ne se substitue en aucun cas à une alimentation équilibrée et variée et à votre traitement médical prescrit par votre médecin.
Le respect des posologies est indispensable pour éviter les risques de surdosage Auto médication fortement déconseillée.
Les suppléments peuvent se présenter sous différentes formes : gélules, pastilles, comprimés, pilules, sachets de poudre, ampoules de liquide, flacons munis d’un compte-goutte, solutions, etc…
Comment bien utiliser les compléments alimentaires ?
Bien qu’un régime alimentaire équilibré soit nécessaire pour être en bonne santé, nos rythmes de vie actuels ont parfois tendance à gêner cet équilibre. Dans ce cas, il peut être judicieux d'opter pour des compléments alimentaires afin de palier aux possibles déficits d'apports.
VOTRE ALIMENTATION FERA VOTRE SANTE